Street Workout ab 8 Jahren

«Street Workout» ist eine junge Sportart, bei der du mit Spass stärker werden kannst. Wir zeigen dir die Grundlagen dieses Sports und führen dich gerne auch in die Kunst der schwierigeren «Special Moves». Zuerst zeigen wir dir die Grundlagen dieses Sports wie z.B. verschiedene Push Up Varianten (Liegestützen) und führen dich dann auch gerne in die Kunst der schwierigeren «Special Moves» wie beispielsweise die «Human Flag» (siehe Bild) ein. Bist du dabei? Wir freuen uns auf dich.

Luftpistolenschiessen

Luftpistolenschiessen ist eine faszinierende Disziplin des Schiesssports, die sich durch hohe Konzentration, Präzision und Disziplin auszeichnet. Diese Sportart wird in der Regel in speziellen Schießhallen praktiziert, wobei die Schützen auf eine Distanz von 10 Metern zielen. Die Grundlage des Luftpistolenschiessens liegt in der beherrschten Kontrolle der eigenen Konzentration. Schützen müssen sich während des gesamten Schiessvorgangs auf ihre Atmung, ihre Körperhaltung und vor allem auf das Ziel konzentrieren. Die Fähigkeit, äussere Ablenkungen auszublenden und sich auf den Moment zu fokussieren, spielt eine entscheidende Rolle für den Erfolg in dieser Disziplin.

Bardogs Calisthenics

Eine Stunde purer Spass, Erlebnis + Muskelkatergarantie. In diesem Workshop bringen wir dir den spektakulären Freestyle Part näher wie zum beispiel Backflip, Muscle Ups, Handstand etc. und zeigen dir auf sichere Art und Weise, wie du verschiedene Moves erlernen und kombinieren kannst. Lerne ausserdem wie man richtig trainiert und Muskeln aufbaut!

Besichtigung RADIO TOP und TELE TOP

Bei uns kannst du erleben, wie Fernsehen und Radio gemacht wird. Wir führen dich in Gruppen zum Radio, wo du hautnah erlebst, wie Moderatoren am Mikrofon sprechen, Redaktoren News lesen, wie Onliner die wichtigsten Themen nur Minuten nach den Ereignissen auf die Homepage laden und du erlebst was es alles braucht für eine Nachrichtensendung im Fernsehen. Sei dabei und erhalte einen exklusiven Einblick in die TOP-Medien, welche die Sendegebiete der Kantone Zürich, Thurgau, Schaffhausen und St. Gallen abdecken.

Pfadi St. Felix

Ob Schatz suchen, Diebe fangen oder miteinander Spiele spielen. Immer wieder erleben wir in der Pfadi St. Felix spannende Dinge. Wenn du gerne draussen mit Freunden und Freundinnen unterwegs bist, Fälle löst oder den Wald erkundest bist du bei uns genau richtig. Highlight sind auch
die vielen Lager und Weekends, die jedes Jahr stattfinden