Ballett

Übungen zum Körper- und Raumgefühl werden in spielerischer Form angeboten. Dabei werden die Basiselemente des klassischen Tanzes vermittelt wie z.B. Fuss- und Armpositionen und leichte Sprünge. Durch Improvisationsspiele wird die Phantasie des Kindes angeregt und die Körperhaltung verbessert. Ballett ist die Grundlage allen Tanzens auf der sich die anderen Stilrichtungen … Weiterlesen…

WingTsun-KungFu

WingTsun ist einer von ca. 400 verschiedenen KungFu-Stilen und wohl die logischste Kampfkunst überhaupt. Die Trainings erfolgen in lockerer und angenehmer Atmosphäre. Auch Fitness- und Entspannungselemente kommen während den Lektionen nicht zu kurz. Im Kiddies- und Kindertraining fördern wir auf spielerische Art das Selbstvertrauen, die Konzentrationsfähigkeit, das Durchsetzungsvermögen und das … Weiterlesen…

Latin/Salsa

Lateinamerikanische Tänze, im Tänzerjargon kurz Latin genannt, ist ein feststehender Sammelbegriff für die folgenden fünf Gesellschaftstänze und Turniertänze: Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble und Jive. Zusammen mit den Standardtänzen bilden die lateinamerikanischen Tänze einen Grossteil der Tänze des Welttanzprogramms. Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz aus Lateinamerika, der paarweise oder in der Gruppe … Weiterlesen…

Tennis

Mit „King“ Roger Federer, dem vermutlich grössten Einzel-Sportler aller Zeiten und Stanislas „Stan“ Wawrinka verfügt die Schweiz über zwei Top-10 Spieler auf der Tennis-Welttour. Die Schweiz ist daher nicht erst seit dem Gewinn des Davis-Cup im Jahr 2014 eine Tennis-Nation. Möchtest Du auf den Spuren dieser Ausnahmeathleten wandern, denn auch … Weiterlesen…

Speed Inline

Inlineskaten oder Inlineskating (auch Rollerblading) ist eine Art der Fortbewegung unter Verwendung des Schlittschuhschrittes und sowohl eine Sportart als auch eine Möglichkeit zur Fortbewegung als Verkehrsteilnehmer. Als Freizeitbeschäftigung ist Inlineskaten in der Schweiz ebenfalls sehr beliebt. Dabei werden Inlineskates verwendet; das sind Rollschuhe, bei denen die Rollen in einer Reihe (engl. in-line) angeordnet sind, … Weiterlesen…

Unihockey

Bist du schnell und wendig auf den Beinen? Denn diese Talente sind im Unihockey, eine Mannschaftssportart aus der Familie der Stockballspiele, gefordert. Unihockey wurde in den 1970er Jahren in Schweden, Finnland und der Schweiz gemeinsam entwickelt, u. a. vom ehemaligen Teamleiter der Kloten Flyers: Rolf „Hurti“ Wiedmer. Es handelt sich … Weiterlesen…

Klettern im Seilpark

Nervenkitzel pur beim Erklimmen von 12 Parcours in 5 verschiedenen Schwierigkeitsgraden von über 165 Platformen aus und unter fachkundiger Aufsicht von Guides.Die persönliche Balance, Geschicklichkeit, Kraft, Mut und ausdauer lotet jeder persönlich für sich selber aus. Trotzdem ist aber Teamwork enorm wichtig, um einander zu helfen. AUSRÜSTUNG: Der Seilpark kann … Weiterlesen…

Radfahren

Das Radfahren, auch Fahrradfahren genannt, ist in diesem Zusammenhang nicht als Freizeitaktivität gemeint, sonder als Leistungssport. Ein Rennfahrrad ist daher mehr ein Sportgerät als ein Verkehrsmittel. Mit den Radfahr-Cracks vom Radsportclub Regensdorf erkundest Du auf einer Tour mit dem Fahrrad das wunderschöne Furttal. ACHTUNG: Ein Helm ist obligatorisch! Zudem brauchst … Weiterlesen…

Judo

Sagt Dir der Einsatz von Körper und Geist zu? Dann bist Du beim Judo genau richtig, denn das ist eine der philosophischen Grundprinzipien dieser Japanischen Kampfsportart. Beim Judo geht es auch um „siegen durch nachgeben“ und um „maximale Wirkung bei minimalem Aufwand“. Die Judoschule Regensdorf führt seit Jahren die Camp-Teilnehmer … Weiterlesen…