Bardogs Calisthenics

Eine Stunde purer Spass, Erlebnis + Muskelkatergarantie. In diesem Workshop bringen wir dir den spektakulären Freestyle Part näher wie zum beispiel Backflip, Muscle Ups, Handstand etc. und zeigen dir auf sichere Art und Weise, wie du verschiedene Moves erlernen und kombinieren kannst. Lerne ausserdem wie man richtig trainiert und Muskeln aufbaut!

Besichtigung RADIO TOP und TELE TOP

Bei uns kannst du erleben, wie Fernsehen und Radio gemacht wird. Wir führen dich in Gruppen zum Radio, wo du hautnah erlebst, wie Moderatoren am Mikrofon sprechen, Redaktoren News lesen, wie Onliner die wichtigsten Themen nur Minuten nach den Ereignissen auf die Homepage laden und du erlebst was es alles braucht für eine Nachrichtensendung im Fernsehen. Sei dabei und erhalte einen exklusiven Einblick in die TOP-Medien, welche die Sendegebiete der Kantone Zürich, Thurgau, Schaffhausen und St. Gallen abdecken.

Pfadi St. Felix

Ob Schatz suchen, Diebe fangen oder miteinander Spiele spielen. Immer wieder erleben wir in der Pfadi St. Felix spannende Dinge. Wenn du gerne draussen mit Freunden und Freundinnen unterwegs bist, Fälle löst oder den Wald erkundest bist du bei uns genau richtig. Highlight sind auch
die vielen Lager und Weekends, die jedes Jahr stattfinden

Kinderboxen

Wir ermöglichen euch einen Einblick in die olympische Disziplin Boxen, mit allem, was dazu gehört; Koordinative Übungen, Kraft/Ausdauer, Techniken, Beweglichkeit und Partnerübungen. Verbunden mit Spass und Freude sind sie ein Bestandteil unseres täglichen Trainings. Die Lektion erfolgt in angenehmer Atmosphäre und wird von den erfahrenen Box-Trainern Alan und Ivan durchgeführt.

Landhockey/Hallenhockey

Landhockey ist ein Mannschaftssport, bei dem zwei Teams versuchen, einen circa 7 bis 8 Zentimeter grossen Kunststoffball in das gegnerische Tor zu schiessen. Dabei darf der Ball nur mit dem Hockeyschläger und nicht mit dem Körper berührt werden. Eine Ausnahme bildet der Torwart. Er darf den Ball mit dem Körper abwehren. Das Spielfeld besteht aus zwei Toren mit je einem halbrunden Schusskreis, aus welchem auf das Tor geschossen werden darf, einer Spielfeldbegrenzung und der Mittellinie. Penalties werden ab dem Sieben-Meter Punkt geschossen. Landhockey ist im Gegensatz zu den meisten anderen Ballsportarten ein kontaktloses Spiel. Ein Gegenspieler darf weder abgedrängt werden, noch darf sein Weg zum Ball aktiv versperrt werden.