Taekwondo

Veröffentlicht von Priska Hänni am

Wir ermöglichen euch einen Einblick in die olympische Disziplin Taekwondo mit allem was dazu gehört.
Koordinative Übungen, Kraft/Ausdauer, Techniken, Beweglichkeit, Selbstverteidigung und Partnerübungen verbunden mit Spass und Freude sind Bestandteil unseres Trainings. Die Lektion erfolgt in angenehmer Atmosphäre und wird von erfahrenen Taekwondo Trainern durchgeführt. Hast du Lust bekommen? Dann komm doch in unsere Lektion.

ANBIETER/AUSKUNFT

Alpha Academy Zürich/Taekwando Verein
Ivan Justo
079 551 20 98
alpha.academy.zh@gmail.com
alpha-academy.ch

Kategorien: Sport ab 6 Jahren

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Bachata

Bachata ist ein sinnlicher Tanz, da er sehr hüftbetont und eng getanzt wird. Populär wurde er bei uns durch das Lied «Obsesión» der Gruppe Aventura. Wie viele andere Tanzstile stammt auch Bachata aus der Karibik, genauer gesagt aus der dominikanischen Republik. Die Musik ist sehr verspielt und bei den Texten geht es fast immer um die Liebe.

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Für die Kleinen stehen in diesem Kurs sowohl die Selbstdarstellung als auch die Selbstwahrnehmung im Vordergrund. Altersgerecht wird die Haltung gekräftigt, Motorik und Phantasie geschult sowie Muskeln bewusst an- und entspannt. 

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Laser-Pistolen-Schiessen

Laser-Pistolen-Schiessen fordert die Disziplin! Schon in jungen Jahren kann die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden. Die Kinder lernen beispielsweise auf Atemtechniken vor und nach dem Schiessen zu achten und bei jedem Schuss einen immer gleichen Rhythmus abzurufen, diesen zu perfektionieren.