Egal ob als Fitnessaktivität, spielerischer Ausgleich oder sogar wettkampforientierte Freizeitbeschäftigung: Hobby Horsing kennt keine Altersgrenzen. Es bietet ein effektives Ganzkörpertraining, fördert die Ausdauer und stärkt die Muskulatur, während gleichzeitig Koordination und Gleichgewicht geschult werden.
Bachata ist ein sinnlicher Tanz, da er sehr hüftbetont und eng getanzt wird. Populär wurde er bei uns durch das Lied «Obsesión» der Gruppe Aventura. Wie viele andere Tanzstile stammt auch Bachata aus der Karibik, genauer gesagt aus der dominikanischen Republik. Die Musik ist sehr verspielt und bei den Texten geht es fast immer um die Liebe.
Für die Kleinen stehen in diesem Kurs sowohl die Selbstdarstellung als auch die Selbstwahrnehmung im Vordergrund. Altersgerecht wird die Haltung gekräftigt, Motorik und Phantasie geschult sowie Muskeln bewusst an- und entspannt.
Laser-Pistolen-Schiessen fordert die Disziplin! Schon in jungen Jahren kann die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden. Die Kinder lernen beispielsweise auf Atemtechniken vor und nach dem Schiessen zu achten und bei jedem Schuss einen immer gleichen Rhythmus abzurufen, diesen zu perfektionieren.
«Street Workout» ist eine neue Sportart, bei der wir mit Fantasie und Ideen viele lustige Sachen machen. Wir spielen auf besondere Art und Weise «Fangis» und klettern wie kleine Äffchen herum. Hast du Lust, dies einmal auszuprobieren? Wir zeigen dir gerne, wie es geht.
Bist Du bereit auf riesigen Kugeln zu laufen, auf wackeligen Brettern zu balancieren, waghalsige Menschenpyramiden zu bauen oder über ein dünnes Drahtseil zu tänzeln? Dann ist es höchste Zeit, Zirkusluft zu schnuppern!
Im Ponyplausch wollen wir jedem Kind, egal ob Junge oder Mädchen, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, die Möglichkeit bieten, Zeit mit den kleinen und grossen Ponys zu verbringen und Erfahrungen zu sammeln. Dies umfasst nicht nur das Reiten, es gehören auch Pferdepflege, Bodenarbeit und Ponyspiele zu unserem Programm.
Besonderen Wert legen wir auf einen respektvollen und artgerechten Umgang mit den Tieren! Während den Ponyplausch soll den Kindern spielerisch genau diese Werte vermittelt werden. Deswegen nehmen wir uns mit unserer besonders herzlichen Art für jedes Kind ganz individuell Zeit, erklären theoretisches Wissen und knüpfen am bekannten Vorwissen an. So schaffen wir es für alle Teilnehmer eine abwechslungsreiche, lehrreiche und schöne Zeit zu gestalten.
Wir ermöglichen euch einen Einblick in die olympische Disziplin Taekwondo mit allem was dazu gehört.
Koordinative Übungen, Kraft/Ausdauer, Techniken, Beweglichkeit, Selbstverteidigung und Partnerübungen verbunden mit Spass und Freude sind Bestandteil unseres Trainings. Die Lektion erfolgt in angenehmer Atmosphäre und wird von erfahrenen Taekwondo Trainern durchgeführt. Hast du Lust bekommen? Dann komm doch in unsere Lektion.
Übungen zum Körper- und Raumgefühl werden in spielerischer Form angeboten. Dabei werden die Basiselemente des klassischen Tanzes vermittelt wie z.B. Fuss- und Armpositionen und leichte Sprünge. Durch Improvisationsspiele wird die Phantasie des Kindes angeregt und die Körperhaltung verbessert. Ballett ist die Grundlage allen Tanzens auf der sich die anderen Stilrichtungen aufbauen.
WingTsun ist einer von ca. 400 verschiedenen KungFu-Stilen und wohl die logischste Kampfkunst überhaupt. Die Trainings erfolgen in lockerer und angenehmer Atmosphäre. Auch Fitness- und Entspannungselemente kommen während den Lektionen nicht zu kurz.
Im Kiddies- und Kindertraining fördern wir auf spielerische Art das Selbstvertrauen, die Konzentrationsfähigkeit, das Durchsetzungsvermögen und das Körpergefühl der jüngsten SchülerInnen.