Karate

Karate(dt. „leere Hand“) ist eine Kampfkunst die sich ins 19. Jahrhundert zurückverfolgen lässt. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts fand dieses seinen Weg nach Japan und wurde nach dem Zweiten Weltkrieg von dort als Karate über die ganze Welt verbreitet. Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoss-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fussfegetechniken … Weiterlesen…

Futsal

Futsal ist eine technische, sehr schnelle und faire Hallenfussball-Sportart, welche ihren Ursprung im Südamerika der 1930er-Jahre hat. Der Name leitet sich vom portugiesischen Ausdruck futebol de salão und dem spanischen fútbol sala (‚Hallenfussball‘) ab. Futsal ist die einzige Variante des Hallenfussballs, die vom Weltfussballverband FIFA annerkannt ist. Jugendliche die sich als … Weiterlesen…

Kampfkunst

Lerne in Kurs „Kampfkunst/Selbstverteidigung“ wie Du Dich im realen Leben verteidigen kannst. Sei es bei Angriffen mit blossen Fäusten, Messern oder Stöcken und verbessere dabei auch noch Deinen Fitnesszustand. Du lernst Dich mit diversen Hebel-, Wurf- und Kicktechniken effektiv und effizient zu verteidigen. Die motivierten Instruktoren von SMAC Martial Art … Weiterlesen…