SPORT

Alle Sportlektionen auf einen Blick

Aikido

Aikido ist eine betont defensive moderne japanische Kampfkunst. Der Aikido-Leiter der Judoschule Regensdorf führt Dich gerne in diese faszinierende Selbstverteidigungs-Technik ein.

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Armbrustschiessen

Die Armbrust ist eine bogenähnliche Fernwaffe, die Pfeile aus Metall, Kunststoff oder Holz verschiesst. Die Armbrustschützen führen Dich gerne in ihren Schiessport ein.

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Basketball

„Slam dunken“ wie die NBA-Superstars? Basketball erfreut sich nicht nur auf US-Pausenplätzen grosser Beliebtheit, sondern auch bei Schweizer Kids.

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Boogie Woogie

Wolltest Du schon immer einen „fetzigen“ Tanzkurs belegen und Deine Hüften im 4/4-Takt schwingen? Dann melde dich unbedingt für den Boogie Woogie-Kurs an.

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Bouldern

Bouldern ist Klettern ohne Seil und Gurt, trotzdem aber sicher. Hier lernst du in einem gefürhrten Kurs dich in der Halle an der Wand zu bewegen. Immer in sicherer Absprunghöhe.

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Breakdance

Hegen die coolen „moves“ der Tänzerinnen und Tänzer aus den bekannten Hip-Hop-Musikvideos eine Faszination bei Dir? Dan solltest Du Dich unbedingt für diesen Kurs anmelden.

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Capoeira

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst bzw. ein Kampftanz, dessen Ursprung auf einen afrikanischen Tanz zurückgeführt wird. Fabio Serafini ist dabei der Meister des Fachs.

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Crawl/Kraulschwimmen

Schwimmen hält den ganzen Körper fit - die Bewegung im Wasser schont die Gelenke und die Wirbelsäule, stärkt die Muskulatur und trainiert den Kreislauf.

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Curling

Möchtest Du einen Wintersport ausprobieren, bei dem Konzentrationsfähigkeit zentral ist? Der Curling Club Baden führt Dich gerne in diese olympische Wintersportart ein.

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Eislaufen

Möchtest Du einmal fahren können wie Sarah Meier oder Stéphane Lambiel? Dann komm zum Eislaufclub Dielsdorf, der Dir einen Einblick in die Technik des Eislaufens gibt.

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Fechten

Möchtest Du Deine Geschicklichkeit, Schnelligkeit und Konzentration unter Beweis stellen? Beim Fechten sind unter anderem genau diese Fähigkeiten gefragt.

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Fussball

Für alle Messis und Ronaldos: Möchtest Du einen Tag lang wie ein richtiger Fussball-Profi unter Anleitung von Coaches des FC Regensdorf/Team Furttal trainieren?

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Futsal (Hallenfussball)

Jugendliche die sich als Dribbler und Ballkünstler versuchen wollen, kommen beim Futsal auf ihre Kosten. Coach Hurti Widmer weckt viel Begeisterung fürs "Ballzaubern".

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Geräteturnen

Geräteturnen, auch Kunstturnen genannt, ist eine olympische Individualsportart. Geräteturnen ist bei den Teilnehmer seit dem 1. Rägi Sportamp ein beliebter Klassiker.

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Golf

Die Campions vom Golf-Club Lägern führen Dich gerne auf dem Golfplatz Otelfingen in die Kunst des Golfens ein. Die Sportart wird auch bei den Jungen immer beliebter.

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Handball

Willst Du eine intensive Ballsportart kennenlernen – dann ist Handball genau der richtige Kurs für Dich. Jahr für Jahr zeigt auch ein Handball-Star seine Tricks im Kurs.

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Hip Hop -Tanz/Bewegung

Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip-Hop- und R&B-Musik, Spass, Ausstrahlung und Energie erwartet dich hier!

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Hip Hop Galactic Stars

Findest Du die „moves“ der Tänzerinnen und Tänzer aus den bekannten Hip Hop-Musikvideos voll cool? Dann solltest Du Dich unbedingt für diesen Kurs anmelden.

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Indoor Hockey

Indoor Hockey ist eine Imitation von Eishockey ohne Eis in einer Halle. Gespielt wird mit normalen Eishockeystöcken aus Holz und einem Hardplastik-Puck, der auf dem Hallenboden gleiten kann.

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Jiu Jitsu

Jiu Jitsu heisst so viel wie „die sanfte oder nachgebende Kunst". Der Jiu Jitsu-Meister der Judoschule Regensdorf führt Dich behutsam in fernöstliche Kampfkunst ein.

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Judo

Sagt Dir der Einsatz von Körper und Geist zu? Dann bist Du beim Judo genau richtig. Seit vielen Jahren ein sehr beliebter Kurs bei den Teilnehmer(innen) des Rägi Camps.

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Kampfkunst

Lernen in diesem Kurs wie Du Dich im realen Leben verteidigen kannst. Die Instruktoren von SMAC Martial Art Center in Otelfingen zeigen Dir wie Du Angriffe abwehren kannst.

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Karate

Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoss-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fussfegetechniken als Kern des Trainings charakterisiert. Empfehlenswert.

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Klettern

Hoch oben in der Wand, die Luft wird dünner und kälter. Die Aussicht ist atemberaubend und die Freiheit schier grenzenlos.


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Latin/Salsa

Latein und Salsa sind Lateinamerikanische Gesellschaftstänze, welche die Lebensfreude und Leidenschaft der dortigen Bewohner zu transportieren vermag.

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Leichtathletik

Die erfahrenen Coaches vom LC Regensdorf trainieren dich gerne in den bekannten Leichtathletik Disziplinen: Hürdenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Speerwerfen, Kugelstossen...

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Mountainbiken

Mit den Mountainbike-Cracks vom Radsportclub Regensdorf erkundest Du auf einer Tour unser wunderschönes Furttal, abseits der bekannten Routen und Fahrradwege.

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Neptun/Meerjungfrauen Schwimmen

Bist du lieber am Tauchen statt am Schwimmen? Wolltest Du schon immer wie eine Meerjungfrau oder Wassermann schwimmen können?

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OL

Beim Orientierungslauf (OL) ist Schnelligkeit, Ausdauer und Orientierung gefragt. Nur wenn alles zusammenspielt, kann der Parcour schnell zurückgelegt werden.

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Padel

Padel ist eine Mischung aus Tennis und Squash und wird nur im Doppel ausgetragen. Es wird mit Tennisbällen (Druckbälle) und Padelschlägern (elastische Schlagfläche) gespielt.

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Radfahren

Das Radfahren ist hier nicht als Freizeitaktivität gemeint, sonder als Leistungssport. DIe Radfahr-Cracks vom Radsportclub Regensdorf nehmen Dich mit auf eine Tour .

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Reiten

Im Pferdesportstall Sigg lernst Du nicht nur das Pferd richtig Reiten sondern auch alles Drumherum wie zum Beispiel das richtige Satteln des Pferdes sowie das Pflegen des Tieres.

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Reiten Reitstall Weber

Reiten für die kleinen Anfänger. Geführt und in für die Pferde bekannter Umgebung sind die Jüngsten bereit, die ersten Schritte zu wagen.

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Rhönrad

Die Rhönradturnerinnen des TV Höngg führen Dich mit viel Freude auf dem alten, wieder neu entdeckten Turngerät ein. Für etwas Nervenkitzel kopfüber ist auf jeden Fall gesorgt.

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Rugby

Möchtest Du eine packende Sportart kennenlernen? Dann bist Du beim Rugby genau richtig, dann da ist Körperkontakt erwünscht. Anmelden lohnt sich auf alle Fälle.

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Salsa Lady Style

Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz aus Lateinamerika, der paarweise oder in der Gruppe getanzt wird. Die Schritte dazu zeigen Dir gern die Galactic Stars.

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Schiessen (Kleinkaliber)

Konzentrationsfähigkeit sowie einen ruhigen Finger am Abzug sind bei dieser Sportart von grossem Vorteil. Bei den Sportschützen Regensdorf lernst Du anspruchvolles Schiessen.

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Schwimmen

Bist Du eine waschechte Wasserratte? Ist Wasser Dein Element? Dann bist Du in diesem Schwimmkurs genau richtig. Der Schwimmclub Regensdorf unterrichtet dich gerne.

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Schwimmen für Anfänger

Bist Du eine waschechte Wasserratte? Ist Wasser Dein Element? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Der Schwimmclub Regensdorf unterrichtet dich gerne.

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Schwingen

Möchtest Du Dich im Schwingen messen? Die Cracks vom Schwingclub Glatt- und Limmattal zeigen Dir in diesem Kurs die verschiedenen Schwünge.

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Seilpark

Nervenkitzel pur beim Erklimmen von 12 Parcours in 5 Schwierigkeitsgraden von über 165 Platformen unter fachkundiger Aufsicht von Guides.

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Selbstverteidigung

Willst du wissen wie man sich effektiv und einfach zur Wehr setzen kann? Dann bist du hier genau richtig!


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Speed Inline

Speed Inline ist eine Weiterentwicklung des klassischen Inlineskaten. Das Inline-Team Furttal führt dich gerne in diese schnelle Sportart ein.

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Tennis

Möchtest Du auf den Spuren von Roger Federer und Stan Wawrinka wandern? Auch sie haben einmal klein angefangen. Der TC Harlachen bringt DIr die tollen Schläge bei.

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Tischtennis

Tischtennis hat viel zu tun mit Fun, Sport und Action. Auf einer Distanz von nur 3 Metern rast der Ball mit Spitzengeschwindigkeiten von 180 km/h hin und her.

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Unihockey

Bist Du flink und wendig auf den Beinen? Denn diese Talente sind im Unihockey, eine Mannschaftssportart aus der Familie der Stockballspiele, gefordert.

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Volleyball

Volleyball stammt aus den Vereinigten Staaten und wird nahezu weltweit ausgeübt. Die Trainer vom Volleyball Club Furttal bringen Dir in diese tolle Ballsportart näher.

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Voltigieren

Beim Voltigieren handelt es sich um eine Sportart, bei der turnerische undakrobatische Übungen auf einem sich an einer Longe im Kreis bewegenden Pferd ausgeführt werden.

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Wing Tsun

Schulleiter Reto Rindlisbacher und sein Team weihen Dich mit viel Freude und Engagement in der neu eröffneten Schule in Buchs ZH in die Geheimnisse der Selbstverteidigung ein.

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Zumba

Zumba ist eine Mischung von Tanz und Aerobic. Lerne in einer Lektion, wie viel Spass man beim schwitzen haben kann.


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